I PIEDI CI DICONO COME STIAMO DI SALUTE

Il fatto che i piedi “parlino” del nostro corpo è ormai noto: la relazione tra l’organismo umano e le sue estremità, infatti, è assodata. I piedi, per esempio, testimoniano la presenza di una malattia come il diabete e rivelano se una persona è in sovrappeso; inoltre, dimostrano la qualità della circolazione del sangue. Per tutti questi motivi,mantenere i piedi in salute è indispensabile: solo in questo modo si può avere la certezza che il corpo stia bene.

Insomma, riadattando un vecchio detto, dimmi come sono i tuoi piedi e ti rivelerò chi sei, ma soprattutto se stai bene. Basti pensare che una ricerca eseguita dall’American Podiatric Medical Association, ha dimostrato che più della metà dei soggetti che sono stati intervistati ha provato o prova tuttora dolori ai piedi così forti da dover fare i conti con una qualità della vita inferiore. Gli esperti sono concordi nel ritenere che i piedi debbano essere curati fin da quando si è giovani, prestando attenzione a tutti i dolori e a tutti gli infortuni che li riguardano.

In sintesi: nessun sintomo può e deve essere sottovalutato, anche perché poi il conto verrà presentato più in là nel tempo, con il passare degli anni. Ovviamente, esistono particolari categorie di persone che dovrebbero mettere ancora più cura: per esempio, chi è in sovrappeso (e a maggior ragione chi è obeso), visto che un peso eccessivo ha l’effetto di sovraccaricare gli arti inferiori danneggiandoli.

Con un corpo che pesa più di quanto dovrebbe, i piedi sono costretti ad un surplus di lavoro che può tradursi in tanti tipi di infiammazioni diverse, dalla tallonite alla fascite plantare, senza dimenticare i calli e il dito a martello.

Altrettanto importante è, come detto, l’aspetto che riguarda la circolazione: infiammazioni e traumi possono rendere più deboli i legamenti delle gambe e dei piedi, con effetti indesiderati tutt’altro che piacevoli.

Per questo motivo, è sempre opportuno scegliere con attenzione le scarpe, le quali devono adattarsi alla struttura dei piedi e alla loro forma. Chiaramente, non deve essere sottovalutata la pulizia di questa parte del corpo, a maggior ragione se si frequentano posti che favoriscono la proliferazione dei batteri.

TRA IL 22 E IL 28 SETTEMBRE LA TERRA VERRÀ DISTRUTTA da.......

DA UN METEORITE”. L’annuncio arriva da uno scienziato inglese

“La Terra potrebbe essere spazzata via da un meteorite tra meno di una settimana”. La tesi choc proviene da un gruppo di scienziati coordinati dal professor Robert Walsh, direttore esecutivo della ricerca alla University of Central Lancashire, nel Regno Unito.

Come riporta il Mirror, lo studioso sostiene che ci potrebbe essere un pericolo imminente per il nostro pianeta e dunque per le nostre vite.

La ricerca non fissa esattamente la data della presunta apocalisse, che però secondo i ricercatori potrebbe avvenire tra il 22 e il 28 settembre. In quei giorni la Terra infatti potrebbe essere soggetta a una pioggia di meteoriti, terremoti e  tsunami. 

Secondo il professor Walsh il pericolo sarebbe reale, dal momento che nel corso dei millenni il nostro pianeta sarebbe stato colpito più volte da meteoriti giganti. Come quello che avrebbe causato l’estinzione dei dinosauri.

Non è tutto. Il docente inglese ricorda anche l’asteroide che cadde in Siberia nel 2013, dando vita a uno spettacolo senza precedenti.

Tuttavia alla Nasa non sono affatto d’accordo con la teoria del professor Walsh. Anzi. Smentiscono le previsioni di apocalisse, affermando che se nelle vicinanze ci fosse davvero un asteroide talmente grande da distruggere la Terra, gli strumenti lo avrebbero già rilevato. Come dire, pericolo scampato. Si spera.

UN GIORNO UN VECCHIO MI DISSE.........(LEGGETELA è BELLISSIMA)

“Quando incontri qualcuno, e questo qualcuno ti fa fermare il cuore per alcuni secondi: fai attenzione, questo qualcuno potrebbe essere la persona più importante della tua vita.
Se gli occhi si incrociano e in quel momento c’è la stessa luce intensa tra loro: stai allerta, può essere la persona che stai aspettando dal giorno che sei nato.
Se il tocco delle labbra è stato intenso, se il bacio è stato appassionante e gli occhi si sono riempiti di acqua in quel momento: rifletti, c’è qualcosa di magico tra voi.
Se il primo e l’ultimo pensiero del giorno è per quella persona, se il desiderio di stare insieme arriva a stringerti il cuore: ringrazia Dio, ti ha mandato un dono divino l’amore.
Se un giorno doveste chiedere perdono l’uno a l’altro per qualche motivo e in cambio ricevere un abbraccio, un sorriso, una carezza fra i capelli e i gesti varranno più di mille parole: arrenditi, voi siete fatti l’uno per l’altro.
Se per qualche motivo fosse triste, se la vita le avesse inflitto un colpo e tu sarai lì a soffrire il suo dolore, a piangere le sue lacrime e asciugarle con affetto: che cosa meravigliosa! 

Lei potrà contare su di te in qualsiasi momento della vita.
Se riesci col pensiero a sentire l’odore della persona come se si trovasse al tuo fianco, e se la trovi meravigliosamente bella anche quando indossa un vecchio pigiama, ciabatte e ha i capelli arruffati.
Se non riesci a lavorare per tutto il giorno, emozionato per l’appuntamento che avete se non riesci ad immaginare in nessun modo un futuro senza quella persona, e se hai la certezza che la vedrai invecchiare e, anche così, sei convinto che continueresti ad essere pazzo per lei.
Se preferiresti morire prima di vedere l’altra andarsene allora vuol dire che l’amore è entrato nella tua vita!
E’ un dono!”
Poi sorrise e mi disse: “Molte persone si innamorano molte volte nella vita, ma poche amano o trovano un amore vero.
A volte lo incontrano e non prestano attenzione a questi segnali, e lo lasciano passare senza accadere veramente.
E’ libero arbitrio.
Per questo, presta attenzione ai segnali, non lasciare che le follie del quotidiano ti rendano cieco alla miglior cosa della vita: l’amore! Quello che è sincero non cambia mai!”

- Carlos Drummond de Andrade